新じゃが、新玉ねぎ、アスパラのスクランブルエッグ
材料 (4人分)
- 卵6個
- (塩少々)
- 新じゃが芋2個(250g)
- 新玉ねぎ(大)1/2個(150g)
- グリーンアスパラガス1束(150g)
- ウインナーソーセージ6本(135g)
- 塩小さじ1/2
- こしょう少々
作り方
- 1新じゃが芋は皮をむいて1cm角に切り、耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ(500W)に2分かける。新玉ねぎは1.5cm角に切る。アスパラガスは根元1cmを切り落とし、下から5cmまで皮をむき、斜め1cm幅に切る。ソーセージは1cm幅の斜め切りにする。
- 2ボウルに卵を割りほぐし、塩を混ぜる。
- 3フライパンにオリーブ油大さじ2を熱し、新じゃが芋を入れて中火で4~5分、少し色づくまで炒め、いったんとり出す。残した油で玉ねぎ、アスパラガスを2~3分炒め、じゃが芋を戻して塩、こしょうで調味し、ソーセージを加えてひと炒めする。
- 4オリーブ油大さじ1を足して(2)の卵を流し入れ、中火でゆっくり混ぜて半熟に仕上げる。
ポイント
- じゃが芋は電子レンジで加熱して(完全に火は通さなくてよい)から炒めますが、必ず水気を拭いてから炒めること。
- 卵を加えたら火加減はずっと強火、大きく混ぜながらお好みの固さのうちに盛りつけましょう。