材料 (2人分)
- かれい2切れ(300g)
- ごぼう1/2本(60g)
- しょうが(せん切り)15g
- 木の芽適量
- ☆煮汁
- 水250ml
- 酒100ml
- 砂糖大さじ1 1/2
- みりん50ml
- しょうゆ40ml
作り方
- 1熱湯に水を加えて80度くらいにし、かれいを入れて表面が白っぽくなったら、水に落として水気を取る。
- 2ごぼうは洗って2mm厚さの斜め切りにし、水にサッとつけて水気を取る。
- 3フライパンに煮汁の水、酒、砂糖、みりん、しょうゆを入れて火にかけ、煮立ったらかれい、ごぼう、しょうがのせん切りを入れ、落とし蓋をして中火強で10分煮る。
- 4(3)の煮汁をすくってかれいにかけて器に盛り、木の芽をのせる。
ポイント
- かれいは霜降りにする。かれいは煮汁を煮立てたところに加える。