材料 (4人分)
- 米2合
- 具の煮汁+酒大さじ2+水2カップ
- 塩小さじ1/2
- 鶏肉(親子丼用)150g
- 干し椎茸(もどす)4枚
- ごぼう1/3本(70g)
- にんじん1/3本(50g)
- しらたき1/2~1/3袋(100g)
- 椎茸の戻し汁+水1/2カップ
- 砂糖大さじ1
- しょうゆ大さじ2
- グリンピース(冷凍)30g
作り方
- 1米は洗ってザルに上げ、水気がきれたら炊飯器に入れ、水1カップを加えて30分浸水させる。
- 2戻した椎茸は軸を除き、薄切りにする。もどし汁は足りなければ水を足して1/2カップにしておく。
- 3ごぼう、にんじんはささがきにする。しらたきは下ゆでして水気をきり、ざく切りにする。
- 4鍋に油大さじ1/2を熱し、ごぼう、にんじん、椎茸、しらたきの順に加えて炒め、椎茸のもどし汁、砂糖、しょうゆを加える。鶏肉を加え、煮立ったら中火にしてふたをし、5~6分煮る。最後に凍ったままのグリンピースを加えてひと煮する。
- 5(4)をザルにあけて具と汁に分け、汁に酒、水を足して1カップにし、塩を加える。具はふたをしておく。
- 6(1)に(5)の煮汁を加えて軽く混ぜ、普通に炊く。炊き上がりに具をのせて30秒ほど蒸らし、全体をさっくりと混ぜる。
ポイント
- 新ごぼうはささがきにしたら、水にさらさなくてOK。
- グリンピースは旬の生をゆでて使ってもよいでしょう。
- 具を煮て、汁と具に分けたら、上から押さえて汁気をきります。