材料 (2人分)
- 中華麺(即席麺・棒状)2束
- 鶏ひき肉100g
- もやし100g
- ごぼう50g
- 香菜(シャンツァイ)1株
- 万能ねぎ2本
- ごま油小さじ2
- 一味唐辛子適量
- 油適量
- ☆炒め調味料
- 酒小さじ2
- 甜麺醤(テンメンジャン)小さじ2
- しょうゆ小さじ2
- ☆たれ
- にんにく(みじん切り)小さじ1/2
- しょうが(みじん切り)小さじ1/2
- しょうゆ大さじ3
- 砂糖小さじ2
- 酢大さじ1
- ごま油小さじ1/2
作り方
- 1ごぼうは2mm厚さ、5cm長さの斜め切りにして細切りにし、香菜は2cm長さに切り、万能ねぎは5mm幅の小口切りにする。
- 2たれのにんにくとしょうがのみじん切り、しょうゆ、砂糖、酢、ごま油を合わせる。
- 3鍋に油適量を熱し、鶏ひき肉を強火で炒め、火が通ったらごぼうを加えて炒め、炒め調味料の酒、甜麺醤、しょうゆで調味してボウルに取り出し、香菜、万能ねぎを混ぜる。
- 4中華麺を熱湯でゆで、ゆで上がる直前にもやしを加え、麺と一緒に取り出して水気をきり、ごま油をまぶす。
- 5器に麺ともやしを盛り、(3)をのせ、(2)のたれをかけ、一味唐辛子を添える。
ポイント
- こぼうは細く切ると麺とからみやすい。ゆでた麺にごま油をまぶしてほぐしやすくする。