材料 (2人分)
- 牛バラ肉(薄切り)200g
- にんじん300g
- にんにく(みじん切り)大さじ1
- パセリ(みじん切り)大さじ1
- バター10g
- 白ワイン酢50ml
- 塩適量
- こしょう適量
- バージンオリーブ油適量
作り方
- 1牛バラ肉は5cm幅に切り、にんじんは5cm長さのせん切りにする。
- 2フライパンにバターを熱し、にんじんを入れて塩、こしょうして中火で炒め、にんにくのみじん切りを入れ、しんなりするまで炒めて取り出す。
- 3牛肉に塩、こしょうをし、(2)のフライパンにバージンオリーブ油適量を熱して強火で炒め、焼き色がついたら、にんじんを戻し入れて混ぜる。
- 4(3)に白ワイン酢を少量ずつ加えて炒め、塩、こしょうで味を調え、パセリのみじん切りを加えて器に盛る。
ポイント
- にんじんは炒めて甘みを引き出す。白ワイン酢は少量ずつ入れて蒸発させる。