材料 (2人分)
- 中華麺(焼きそば用)2玉
- 豚バラ肉(薄切り)80g
- 白菜250g
- しいたけ2枚
- ピーマン1個
- 長ねぎ1/2本
- しょうが(薄切り)5g
- 油小さじ2
- ☆味つけ調味料
- しょうゆ小さじ2
- オイスターソース小さじ1
- 酒小さじ2
- 水100ml
- 塩小さじ1/3
- こしょう適量
- ごま油小さじ1/2
作り方
- 1豚バラ肉は5mm幅に切る。
- 2白菜は7cm長さ、5mm幅の細切りにして葉と軸に分け、しいたけは横半分に切って5mm幅の棒状に切り、ピーマンは半分に切って横に4〜5mm幅に切り、長ねぎは1cm幅の斜め切りにする。
- 3鍋に油を熱し、白菜の軸を中火で炒め、透き通ってきたら豚肉を強火で炒め、しいたけを加えて炒め、長ねぎ、しょうがの薄切り、白菜の葉を加えて炒める。
- 4(3)に味つけ調味料のしょうゆ、オイスターソース、酒、水、塩、こしょうを加えて煮立て、中華麺、ピーマンを加え、具とからめながら強火で炒める。
- 5(4)の汁気がなくなり、鍋肌に焦げ目がついたら、ごま油を加えて器に盛る。
ポイント
- 白菜は葉と軸に分けて炒め、それぞれの食感を生かす。中華麺は汁気を吸わせながら炒める。