レピレピ

牛肉ときのこのとろみ煮

材料 (4人分)

  •  牛肉(切り落とし)150g
  •   (酒、しょうゆ各小さじ1)
  •  片栗粉小さじ1
  • 絹ごし豆腐1丁(300g)
  • 長ねぎ1本
  • 生椎茸1パック(120g)
  •  酒大さじ2
  •  砂糖大さじ1+1/2
  •  しょうゆ大さじ2+1/2
  • 片栗粉大さじ1(倍量の水で溶く)

作り方

  1. 1牛肉は大きいものは食べやすく切り、酒、しょうゆをまぶす。豆腐は縦半分に切り、横に1.5cm厚さに切る。
  2. 2長ねぎは1cm幅の斜め切りにする。生椎茸は石づきを切り、1cm幅に切る。
  3. 3中華鍋に油大さじ1/2を熱し、牛肉に片栗粉をまぶして入れ、ほぐすようにして炒め、色が変わったらとり出す。
  4. 4中華鍋をきれいにして油大さじ1/2を熱し、長ねぎ、生椎茸をさっと炒め、水1+1/2カップを加える。煮立ったらアクをすくい、酒、砂糖、しょうゆで調味し、豆腐を加えてひと煮する。牛肉を戻してさらに2~3分煮、水溶き片栗粉をまわし入れてとろみをつけ、ひと煮する。

ポイント

  • 牛肉は炒める直前に片栗粉をまぶします。
  • 椎茸の軸は薄切りにします。
  • 豆腐が崩れないように、木べらなどでさわりすぎないこと。
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