材料 (4人分)
- ゆでうどん(冷凍)4玉(800g)
- レタス4枚(150g)
- みょうが3個
- 青じそ10枚
- 貝割れ菜1/2パック(60g)
- しらす干し60g
- すり白ごま大さじ4
- ▼めんつゆ
- だし汁2カップ
- みりん大さじ2
- しょうゆ大さじ2
- 梅干し(小)4個(40g)
作り方
- 1めんつゆを作る。梅干しは竹串で突いてところどころ穴をあける。鍋にだし汁、梅干しを入れ、弱火で5分ほど煮て梅干しの味を煮出し、みりんを加えて中火でアルコール分を飛ばし、しょうゆを加えてひと煮する。粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やしておく。
- 2レタスは縦半分に切って1cm幅に切り、冷水に5分ほどつけてシャキッとさせ、水気をよくきる。みょうがは小口切りにする。青じそは縦半分に切って細切りにする。貝割れ菜は根を切り落とす。
- 3たっぷりの熱湯を沸かし、うどんを表示通りにゆで、流水で冷やしてザルに上げ、水気をしっかりきる。
- 4器にうどんを盛り、(2)の野菜をのせてめんつゆをたっぷりかける。さらにしらす干し、すり白ごまを散らし、めんつゆの梅干しをのせる。
ポイント
- 梅干しはエキスが出易いように竹串で穴をあけておきます。
- レタスは麺と一緒に食べやすく、幅を揃えて刻みます。
- うどんはゆでて、流水でよく洗った後、氷水でしっかり〆ておくこと(ここが美味しさのカギ)。
- 野菜も水気をしっかりきっておきます(つゆが薄まらないように)。