材料 (4人分)
- なす8個(650g)
- あじの干もの(小)2枚(正味200g)
- 青じそ30枚
- みょうが4個
- 万能ねぎ5本(40g)
- ポン酢(市販品)大さじ6
作り方
- 1あじの干ものは両面をこんがり焼き、皮と骨をとり除いて身をほぐす。
- 2青じそは細切りにする。みょうが、万能ねぎは小口切りにする。
- 3なすは縦半分に切り、皮に斜めに2mm間隔位に切り目を入れながら、一口大に切る。180℃に熱した揚げ油になすを2回に分けて入れ、色よく揚げる。
- 4なすの油をよくきって器に盛り、(1)のあじを全面に散らし、青じそ、みょうが、万能ねぎをふり、ポン酢をかける。
ポイント
- あじの干ものの代りに、あじやさばの塩焼きやツナ缶などもよく合います。
- 高知県安芸地方の郷土料理。