材料 (2人分)
- 中華麺2玉
- 干しえび20g
- ささみ2本
- ピーマン1個
- もやし100g
- 青ねぎ2本
- 油小さじ2
- にんにく(みじん切り)小さじ2
- しょうが(みじん切り)小さじ2
- すりごま大さじ1
- ごま油大さじ1
- ラー油適量
- 塩適量
- こしょう適量
- ☆味つけ調味料
- 塩小さじ1/4
- 砂糖小さじ1/3
- しょうゆ小さじ2
- 酢小さじ2
- こしょう適量
作り方
- 1干しえびは水で戻してみじん切りにし、ささみは筋を取り、開いて細切りにし、ピーマンは細切りにし、青ねぎは斜め細切りにする。
- 2鍋に油を熱し、ささみを弱火で炒め、にんにくとしょうがのみじん切り、干しえびを加えて炒め、香りが出たら強火にしてピーマン、もやしを加えてサッと炒め、塩、こしょうをして取り出す。
- 3熱湯で中華麺をゆで、水洗いしてぬめりを取り、しっかり水分を取ってボウルに入れ、ごま油をまぶす。
- 4(3)に味つけ調味料の塩、砂糖、しょうゆ、酢、こしょうで調味し、(2)を加えて混ぜ、青ねぎ、すりごまを混ぜる。
- 5器に盛り、ラー油を添える。
ポイント
- 麺は水洗いしてしっかりぬめりを取る。麺に味をつけてから具材を合わせる。