材料 (4人分)
- 中華生めん3玉(360g)
- (粗塩、ごま油各少々)
- 小えび(無頭)12尾(200g)
- (粗塩、こしょう各少々)
- 長ねぎ1本(120g)
- 絹さや70g
- 木くらげ5g
- しょうが1かけ
- ▼合わせ調味料
- 水2カップ
- 酒大さじ2
- しょうゆ大さじ1
- 粗塩小さじ1+1/2
- 砂糖小さじ1/2
- こしょう少々
- 片栗粉大さじ1(同量の水で溶く)
- ごま油小さじ1
作り方
- 1小えびは殻と背ワタをとり、粗塩、こしょうをまぶす。長ねぎは斜め薄切りにする。絹さやは筋をとり、斜め2等分に切る。木くらげは水でもどし、もみ洗いして食べやすい大きさに切る。しょうがは薄切りにする。
- 2合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく。片栗粉は水で溶いておく。
- 3鍋に湯を沸かして生めんを30~40秒ゆで、流水にとって洗い、よく水気をきって粗塩、ごま油をまぶす。
- 4フライパンに油大さじ3を熱して(3)を広げて入れ、中火で両面こんがりときつね色に炒め焼きにして器に盛る。
- 5中華鍋に油大さじ1+1/2を熱し、長ねぎ、しょうがを炒めて香りを出す。えびを入れて炒め、色が変わったら合わせ調味料を加えて中火で10分ほど煮る。
- 6さらに絹さやと木くらげを加えて5分ほど煮、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、ごま油で風味をつける。
- 7(4)のめんに(6)のあんをかける。好みで酢や練り辛子を添えて食べる。
ポイント
- もっちりパリパリのポイントは‘生麺’を使うこと、中華蒸しめんとは別ものです!
- 生めんはゆでてヌメリと臭みを除いて下味をまぶしておくこと。
- 生めんは色づくまで片面4分、返してさらに4分焼き、
途中ヘラなどでギューっと押さえたりしないこと。
- えびからエキスが出るように8~9分煮てからとろみをつけましょう。