材料 (2人分)
- れんこん200g
- 鶏ひき肉100g
- 白菜100g
- 長ねぎ1本
- しょうが(薄切り)10g
- 油適量
- ☆味つけ調味料
- 塩小さじ2/3
- こしょう適量
- ☆煮込み調味料
- 酒小さじ2
- しょうゆ大さじ1
- オイスターソース小さじ2
- 水300ml
- 砂糖小さじ1/3
- 水溶き片栗粉適量
- ごま油小さじ1
作り方
- 1れんこんはすりおろし、白菜の葉は3cmくらいに切り、軸はそぎ切りにし、長ねぎは縦半分に切って1cm幅の斜め切りにする。
- 2ボウルに鶏ひき肉、味つけ調味料の塩、こしょうを入れてよく練り、れんこんを2〜3回に分けて混ぜ、10等分して平たく丸める。
- 3鍋に油適量を熱し、(2)を中火で色づくまで焼いて取り出す。
- 4鍋に油適量を熱し、長ねぎ、しょうがの薄切りを中火で炒め、白菜を加えて炒め、煮込み調味料の酒、しょうゆ、オイスターソースを加えて炒め、水、砂糖、(3)を入れ中火で3〜4分煮る。
- 5(4)に水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油を加えて器に盛る。
ポイント
- れんこんは2〜3回に分けて混ぜる。れんこん団子を戻し入れたら3〜4分煮る。