材料 (2人分)
- 鶏もも肉1枚
- 玉ねぎ(薄切り)1/2個(150g)
- 卵黄2個
- スライスチーズ4枚
- 小麦粉適量
- 油適量
- ☆漬け地
- 酒50ml
- みりん80ml
- しょうゆ大さじ2
- トマトケチャップ大さじ1
作り方
- 1鶏もも肉は筋を切って縦半分に切り、1.5cm幅に切る。
- 2ボウルに漬け地の酒、みりん、しょうゆ、ケチャップを合わせ、鶏肉を10分漬ける。
- 3(2)の水気を取って小麦粉をまぶし、フライパンに油適量を熱して皮目から弱火で香ばしく焼き、裏返して蓋をし、更に2分蒸し焼きにする。
- 4(3)に玉ねぎの薄切りを加えて中火で炒め、(2)の漬け地を100ml加えて強火で漬け地がなくなるまでからめる。
- 5グラタン皿に(4)を盛り、卵黄、スライスチーズをのせ、オーブントースターでチーズが溶けるまで熱する。
ポイント
- 鶏肉は漬け地につけてやわらかくする。鶏肉は蒸し焼きにしてやわらかく火を通す。