材料 (2人分)
- 鶏もも肉1枚
- 玉ねぎ1/2個
- マッシュルーム4個
- しめじ100g
- サワークリーム90ml
- パセリ(みじん切り)小さじ2
- 塩適量
- こしょう適量
- バージンオリーブ油適量
- バター適量
作り方
- 1鶏もも肉は6等分に切る。
- 2マッシュルームは3mm厚さに切り、しめじは小房に分け、玉ねぎは薄切りにする。
- 3鶏肉に塩、こしょうをし、フライパンにバージンオリーブ油適量を熱し、皮目から中火で焼き、焼き色がついたら裏返してサッと焼いて取り出す。
- 4フライパンの油をふいてバターを溶かし、玉ねぎ、マッシュルーム、しめじを加えて混ぜ、塩、こしょうをし、鶏肉を戻し入れて蓋をし、弱火で3〜5分蒸し焼きにする。
- 5(4)にサワークリームを加え、塩、こしょうで味を調え、器に盛ってパセリのみじん切りをふる。
ポイント
- 野菜と鶏肉は弱火で3〜5分蒸し焼きにする。サワークリームは一煮立ちしたら煮つめないようにする。