材料 (2人分)
- スパゲッティ160g
- シーフードミックス(冷凍)100g
- 玉ねぎ(薄切り)40g
- ほうれん草2束
- 白ワイン40ml
- カレー粉少量
- ブイヨン50ml
- 生クリーム150ml
- パルメザンチーズ(粉)大さじ2
- バター10g
- 塩適量
- こしょう適量
- バージンオリーブ油適量
作り方
- 1熱湯に約1%の塩を加え、スパゲッティをゆでる。
- 2シーフードミックスは解凍し、ほうれん草の葉は2cm幅に切り、茎は5cm長さに切る。
- 3フライパンにバージンオリーブ油大さじ2を強火で熱し、シーフードミックスを入れ、塩、こしょうをしてサッと炒め、玉ねぎの薄切りを加えて中火でしんなりするまで炒める。
- 4(3)にほうれん草の茎、カレー粉を入れてサッと炒め、香りが出たら白ワインを加えてアルコール分をとばし、ブイヨンを入れて中火で煮立て、生クリームを加え、一煮立ちしたらほうれん草の葉、塩、こしょう、バター、スパゲッティを加えて和え、パルメザンチーズを加えて器に盛る。
ポイント
- カレー粉はごく少量にする。生クリームを加えたら煮つめない