材料 (4人分)
- ゆで干し大根80g
- ゆで大豆1缶(120g)
- ベーコン4枚(60g)
- 玉ねぎ1個(250g)
- トマトの水煮1缶(400g)
- 塩小さじ1
- こしょう少々
- 粗びき黒こしょう少々
作り方
- 1ゆで干し大根は洗ってからヒタヒタの水に15分ほどつけてもどし、水気を絞って食べやすく切る。
- 2ベーコンは1cm幅に切る。玉ねぎは縦半分に切り、縦に薄切りにする。トマトの水煮は細かくつぶす。
- 3鍋にオリーブ油大さじ2を熱し、ベーコンを入れて香りが立つまで炒め、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。さらに(1)のゆで干し大根を加え、全体に油がまわるまで炒め合わせる。
- 4トマトの水煮と大豆を加え、煮立ったらアクをすくいとり、中火で約15分煮る。塩、こしょうで調味し、さらに5~6分煮る。
- 5器に盛り、粗びき黒こしょうをふる。
ポイント
- もどしたゆで干し大根はしっかり炒めて、うま味を野菜にまわすこと。
- トマトの水煮は炒めて酸味をとばしてから弱火で煮ましょう。
- ゆで干し大根は漬けものやサラダよりも煮ものに向いています。
- パンにもごはんにも合うおかずです。