材料 (2人分)
- なす2本
- しめじ100g
- 鶏ひき肉100g
- 酒小さじ2
- みょうが(小口切り)2個
- 大根400g
- かつお節適量
- 油適量
- ☆煎りだし
- だし200ml
- みりん50ml
- しょうゆ50ml
作り方
- 1なすは長さを半分に切り、両側の皮を少し切って縦半分に切り、水にくぐらせ、水気をふき取る。しめじは小房に分け、大根はおろして水分をきる
- 2フライパンに油大さじ3を熱し、なすを中火で焼き、途中でしめじを加えて火を通す。
- 3鍋に鶏ひき肉と酒を入れて中火で炒め、火が通ったら煎りだしのだし、みりん、しょうゆを加え、煮立ったら大根おろしを加えて温める。
- 4器になすとしめじを盛り、(3)をかけ、みょうがの小口切り、かつお節をのせる。
ポイント
- なすは途中で油を足しながら焼く。煎りだしに大根おろしを加えて味をからめやすくする。