材料 (2人分)
- たい2切れ(200g)
 - ズッキーニ1/2本
 - アンチョビー1枚
 - 白ワイン大さじ2
 - トマトの水煮(カットタイプ)200g
 - ケイパー大さじ1
 - あさり10個
 - ディル(生)2枝
 - 塩適量
 - こしょう適量
 - バージンオリーブ油適量
 
作り方
- 1あさりは砂出しし、殻をこすり合わせて洗う。
 - 2ズッキーニは小さめの乱切りにし、ディルはみじん切りにする。
 - 3たいに塩、こしょうをし、フライパンにバージンオリーブ油適量を熱して中火で焼きはじめ、途中でズッキーニを加え、塩をして炒める。
 - 4(3)にアンチョビーを加えて弱火で炒め、たいに火が通ったら取り出し、白ワインを加えてアルコール分をとばす。
 - 5(4)にトマトの水煮、ケイパーを加え、あさりを加えて蓋をし、殻が開くまで中火で火を通す。
 - 6(5)の味をみて塩、こしょうで調え、器に盛り、たいをのせ、ディルを散らす。
 
ポイント
- ズッキーニはあさりぐらいの大きさの乱切りにする。あさりの塩分を確認して、塩加減を調整する。
 
