材料 (4人分)
- 白身魚(刺身用・いさき、すずき、ひらめなど)250g
- 黄にら2パック(80g)
- しめじ1パック(100g)
- しょうが(大)1かけ
- ▼香味じょうゆ
- しょうゆ大さじ2
- 紹興酒大さじ2
- 花椒小さじ1/2
- ごま油小さじ1
- 香菜適量
作り方
- 1黄にらは5cm長さに切る。しめじは根元を切り落とし、小房に分ける。
- 2しょうがは皮をむいてせん切りにし、香菜は3cm長さに切り、別々に冷水につけてシャキッとさせ、水気をきる。
- 3香味じょうゆを作る。小鍋にしょうゆと紹興酒、つぶした花椒を入れて弱火にかけ、半量まで煮つめて火からおろし、ごま油を加える。
- 4白身魚は5mm厚さのそぎ切りにする。
- 5鍋にたっぷりの熱湯を用意し、白身魚を1/3量ずつさっとくぐらせて霜ふりにし、汁気をよくきってとり出す。次にこの湯で黄にらとしめじをさっとゆで、汁気をきって器に盛る。上に湯引き魚をのせ、しょうがを散らして香味じょうゆをかけ、香菜をのせる。
ポイント
- 白身魚は表面が白くなれば引き上げてOK。
- 香味じょうゆは火にかけて煮詰めることがポイント。
- この香味じょうゆ、冷しゃぶや蒸し魚などにもよく合うので、多めに作っておくと便利。