材料 (4人分)
- 鶏もも肉2枚(500g)
- (ニョクマム小さじ2 おろしにんにく1/2かけ分 カレー粉小さじ2)
- さつま芋(大)1本(300g)
- トマト(大)1個(250g)
- 玉ねぎ1個
- にんにく1+1/2かけ
- レモングラス(茎)2本
- (または葉4~5枚)
- ローリエ1枚
- ココナッツミルク1缶(400ml)
- カレー粉大さじ2
- ニョクマム大さじ1+1/2~2
- こしょう少々
- バゲット適量
作り方
- 1鶏肉は大きめの一口大に切り、ニョクマム、おろしにんにく、カレー粉をまぶして20分以上おく。
- 2さつま芋は皮をむき、大きめの一口大に切り、水につける。トマトはざく切りにする。玉ねぎは一口大のくし形に切り、バラバラにほぐしておく。
- 3にんにく、レモングラスの茎はみじん切りにする(葉の場合はざく切りにする)。油大さじ1でにんにく、レモングラス、ローリエを炒め、香りが出たら(1)の鶏肉を加えて炒める。肉に焼き目がついたらココナッツミルク、水1+1/2カップ、半量のカレー粉、トマトを加えて10分煮る。
- 4(3)にさつま芋の水気をきって加え、やわらかくなるまでさらに7~10分煮る。玉ねぎを加えて2~3分煮たら残りのカレー粉、ニョクマム、こしょうを加えて味をととのえ、ひと煮する。
- 5器に盛り、バゲットを添える。
ポイント
- ココナッツミルクとさつま芋が入るのが特徴、フランスパンや米の麺を添えるのがベトナムスタイル。
- レモングラスの茎がない場合は、レモングラスの葉4~5枚を刻んで使います。
- さつま芋がやわらかくなったら玉ねぎを加えます。