材料 (2人分)
- レンズ豆100g
- 水1リットル
- 塩小さじ1/4
- マスタード大さじ1 1/2
- 白ワイン酢大さじ1 2/3
- 油大さじ5
- 玉ねぎ1/2個
- ベーコン30g
- パセリ(みじん切り)大さじ1
- サラダ菜適量
- 塩適量
- こしょう適量
- バージンオリーブ油適量
作り方
- 1レンズ豆は分量の水、塩と共に鍋に入れ、火にかけてコトコトと煮立つ火加減で30分ゆでる。
- 2(1)をザルに上げて水気を取る。
- 3ベーコンは粗みじんに切り、玉ねぎはみじん切りにする。
- 4ボウルにマスタード、塩とこしょう適量、白ワイン酢を合わせ、分量の油を少量ずつ加えて混ぜる。
- 5フライパンにバージンオリーブ油適量を入れ、ベーコンを中火でカリカリになるまで焼いて取り出し、油をきる。
- 6(4)にレンズ豆、玉ねぎ、パセリのみじん切り、ベーコンを加えて和え、器にサラダ菜を敷いて盛る。
ポイント
- レンズ豆はコトコトと煮立った状態で火を通す。豆はザルに上げて粗熱と水分をしっかり取る。