材料 (4人分)
- 冷凍うどん4玉(800g)
- 鶏ささ身2本(100g)
- (塩少々 酒大さじ1)
- ▼ごまだれ
- 黒ごま大さじ6
- みそ大さじ3
- 砂糖小さじ1
- だし汁3/4カップ
- しょうゆ小さじ1
- 青じそ10枚
- みょうが2個
作り方
- 1ごまだれを作る。鍋に黒ごまを入れて弱火にかけ、木ベラでよく混ぜながら香りが立つまで炒る。すり鉢に炒りたてのごまを入れ、ねっとりするまでよくすり、みそ、砂糖を加えてすり混ぜる。次にだし汁を少しずつ入れながら、なめらかになるまですり混ぜ、しょうゆを加えて調味する。
- 2鶏ささ身は耐熱皿にのせ、塩と酒をふり、ふんわりラップをして電子レンジ(500W)に1分50秒かける。ラップをしたまま冷まし、粗熱がとれたら細く裂く。
- 3青じそは縦半分に切って細切りにする。みょうがは小口切りにする。
- 4うどんはたっぷりの熱湯で袋の表示通りにゆで、冷水にとってしめ、水気をよくきる。
- 5器にうどんを盛り、ささ身をのせてごまだれをかけ、青じそ、みょうがをのせる。
ポイント
- 黒ごまは焦げないように弱火で炒り、手で触ってみて熱くなったら、すり鉢に移し、
ねっとりと油がにじんでくるまですります。
- このごまだれは、そうめんよりもうどんによく絡みます。