材料 (2人分)
- 牛もも肉(焼肉用)200g
- 青ねぎ4本
- セロリ40g
- にんにく(みじん切り)小さじ1
- 黒こしょう(粗びき)小さじ1
- 塩適量
- こしょう適量
- 片栗粉適量
- 油適量
- ☆味つけ調味料
- はちみつ大さじ1 1/3
- 酒大さじ2
- しょうゆ大さじ2
- 水大さじ2
- 砂糖小さじ2
- ごま油小さじ1
作り方
- 1牛もも肉は大きいものを一口大に切り、バットに広げて塩、こしょうをし、片栗粉をまぶす。
- 2セロリは4cm長さの棒状に切り、青ねぎは4cm長さに切る。
- 3味つけ調味料のはちみつ、酒、しょうゆ、水、砂糖を合わせる。
- 4鍋に油適量を熱し、牛肉を強火で両面焼いて取り出す。
- 5同じ鍋に油を熱し、中火で青ねぎ、にんにくのみじん切り、黒こしょうの順に炒めて香りを出し、牛肉を戻し入れ、セロリを炒める。
- 6(5)に味つけ調味料を少量ずつ加えてからめ、ごま油を加えて器に盛る。
ポイント
- 牛肉に片栗粉をまぶして、たれをからめやすくする。はちみつを加えてコクと香りを出す。