材料 (2人分)
- 豆腐(木綿)1丁(330g)
- 豚ひき肉80g
- にんじん50g
- ちくわ3本
- きぬさや14枚
- 卵2個
- しょうゆ大さじ1 1/3
- ご飯2合分
- 油適量
- ☆煮汁
- 酒大さじ2
- 砂糖大さじ1
- みりん大さじ1
- しょうゆ大さじ2
作り方
- 1豆腐はペーパータオルに包み、軽い重石をして15分置く。
- 2ちくわは5mm幅の半月切りにし、にんじんは3cm長さ7mm幅の短冊に切り、きぬさやは斜めにせん切りにする。
- 3フライパンに油少量を熱し、豚ひき肉を中火で炒め、にんじん、ちくわ、きぬさやを加えて炒め、豆腐を手でつぶしながら加えて更に炒め、煮汁の酒、砂糖、みりん、しょうゆを加えて汁気がなくなるまで煮る。
- 4卵を溶きほぐし、分量のしょうゆを混ぜ、炊きたてのご飯に(3)と共に加えて混ぜ合わせ、器に盛る。
ポイント
- 豆腐は軽い重石をして余分な水分を抜く。豆腐は炒めて調味料を加えると味がしみ込みやすい。