材料 (4人分)
- 鯛4切れ(320g)
- (塩小さじ1/2 酒大さじ1)
- ゆでたけのこ200g
- (塩小さじ1/4)
- 酒大さじ1
- ▼わかめあん
- わかめ(塩蔵)30g
- 蒸し汁+水1+1/2カップ
- 酒大さじ1
- みりん大さじ1
- しょうゆ小さじ1
- 塩小さじ1/4
- 片栗粉大さじ1+1/3(倍量の水で溶く)
- おろししょうが適量
作り方
- 1鯛は塩と酒をふり、途中、上下を返して10分おき、下味をつける。
- 2ゆでたけのこは縦半分に切り、穂先4cmは縦に薄切りに、残りは半月またはいちょう切りにし、塩をまぶす。耐熱皿に敷き、上に鯛を水気をきってのせ、酒をふって蒸し器に入れ、強火で7~8分蒸して火を通す。
- 3わかめあんを作る。わかめは手でもみながら塩気を洗い流し、よく絞って細かく刻む。
- 4水と(2)の蒸し汁を合わせて1+1/2カップにして鍋に入れ、中火にかけて煮立て、酒、みりん、しょうゆ、わかめを入れる。ひと煮したら塩で調味し、水溶き片栗粉を様子を見ながら加えてとろみをつける。
- 5器に(2)のたけのこ、鯛を盛り、わかめあんをかけ、おろししょうがを天盛りにする。
ポイント
- ゆでたけのこには塩をして下味つけます。
- わかめあんの調味は、蒸し汁を利用するので、必ず味見をして塩の分量を加減します。