材料 (4人分)
- 白菜4枚(400g)
- 豚肉(切り落とし)200g
- (酒、しょうゆ各小さじ1 片栗粉小さじ2)
- にら1わ(100g)
- しょうが(大)1かけ
- ▼合わせ調味料
- 酒大さじ1
- 砂糖小さじ1
- 塩小さじ3/4
- こしょう少々
- 水大さじ1
- 片栗粉小さじ1
- ごま油小さじ1
作り方
- 1白菜は葉元と葉先に分け、葉元は縦半分に切って斜め1cm幅に切り、葉先は3~4cm幅のざく切りにする。にらは5cm長さに切る。しょうがはせん切りにする。
- 2豚肉は一口大に切り、酒としょうゆをふってもみ込み、炒める直前に片栗粉をまぶす。
- 3合わせ調味料を混ぜる。
- 4中華鍋に油大さじ1を熱し、豚肉を入れてほぐしながら炒め、色が変わったらとり出す。
- 5(4)の中華鍋をきれいにして油大さじ1を熱し、白菜の葉元を強火で炒める(油がはねやすいので、ふたをしながら蒸し炒めにするとよい)。白菜が透き通ってきたら中央をあけ、しょうがのせん切りと葉先を入れて炒め合わせる。
- 6かさが少し減ったら、にらを加え、豚肉を戻し入れてひと炒めする。合わせ調味料を加えて全体に炒め合わせ、仕上げにごま油をふる。
ポイント
- 白菜の切り方がポイント、歯ざわりがよく、火の通りが早くなるように斜め薄切りにします。
- 豚肉は炒めて取り出しておくこと。
- 白菜の葉元はふたをしながら、蒸し炒めにします(火加減はずっと強火)。
- しょうがは焦げないように白菜を炒めてから加えます。