材料 ((2人分))
- 豚スペアリブ500g
- 玉ねぎ50g
- にんじん25g
- セロリ15g
- 白ワイン100ml
- トマトの水煮(カットタイプ)150g
- ブイヨン200ml
- オレンジの皮(みじん切り)小さじ1
- にんにく(みじん切り)小さじ1
- ローズマリー・生(みじん切り)小さじ1
- 塩適量
- こしょう適量
- バージンオリーブ油適量
作り方
- 1豚スペアリブは塩をして10分なじませ、水から煮て沸騰させ、アクが出たら取り出す。
- 2玉ねぎ、にんじん、セロリはみじん切りにする。
- 3オレンジの皮のみじん切り、ローズマリーのみじん切り、にんにくのみじん切りを混ぜる。
- 4鍋にバージンオリーブ油大さじ2を熱し、玉ねぎ、にんじん、セロリを加え、少し色づくまで中火で5〜7分炒め、白ワインを加えてアルコール分をとばし、トマトの水煮、ブイヨン、スペアリブを加え、塩、こしょうをし、蓋をして弱火で40分煮込む。
- 5スペアリブがやわらかくなったら、味をみて調え、(3)を好みの分量加えて器に盛る。
ポイント
- 豚スペアリブは塩をして10分置いてクセを取る。豚スペアリブは水から下ゆでし、余分な脂を取り除く。