にら玉炒め

作り方

1. 1にらは5～6cm長さに切る。もやしはひげ根をとり除き、たっぷりの水につけておく。
2. 2春雨は熱湯につけてもどし、食べやすい長さに切る。
3. 3合わせ調味料を混ぜておく。
4. 4卵は溶きほぐし、塩を加えて混ぜる。
5. 5フライパンに油大さじ2を入れてしっかり熱し、溶き卵を流し入れてヘラで大きく混ぜ、やわらかい炒り卵にしてとり出す。
6. 6フライパンに油大さじ1を足して熱し、水気をきったもやし、にらを入れて強火で手早く炒め、合わせ調味料を鍋肌からまわし入れて全体を大きく混ぜる。
7. 7水気をきった春雨を加え、春雨に汁気を吸わせるようにからめながら炒め、炒り卵を戻して強火で手早く炒め合わせる。