材料 ((2人分))
- いわし(小)20尾
- いりごま(白)大さじ4
- 粉山椒適量
- 塩適量
- 小麦粉適量
- 揚げ油適量
- ☆たれ
- しょうゆ50ml
- みりん50ml
- 酒大さじ1 2/3
- はちみつ大さじ1
- にんにく(みじん切り)小さじ1/2
作り方
- 1水に塩を溶かし、いわしを洗ってうろこを取り、頭を落として腹を切り、内臓を取り出して水で洗い、水気を取る。
- 2いわしに小麦粉をまぶし、余分な粉を落として175度の揚げ油で揚げる。
- 3フライパンにたれのしょうゆ、みりん、酒、はちみつ、にんにくのみじん切りを合わせて中火にかけ、大きな泡が出て、細かくなるまで煮つめる。
- 4(3)にいわしを入れて手早くからめ、火を止めて、いりごま、粉山椒を混ぜ合わせ、器に盛る。
ポイント
- いわしは塩水で洗いながらうろこを取る。たれは細かい泡になるまで煮つめて、いわしを加える。