材料 (4~6人分)
- ▼クレープ生地
- そば粉250g
- 小麦粉50g
- 粗塩小さじ1/2
- 砂糖大さじ2
- 卵3個
- 牛乳500ml
- 溶かしバター30g
- りんご(紅玉)2個
- はちみつ大さじ1~2
- シナモンパウダー少々
- サワークリーム大さじ6
- チャイブ1/2束
- 黒こしょう少々
- スモークサーモン6枚
- 生ハム6枚
- きゅうり1本
- マヨネーズ(キユーピーハーフ)大さじ4
作り方
- 1クレープ生地を作る。ボウルに粉類、砂糖、粗塩を合わせて入れ、中心にくぼみをつけて卵を割り入れる。泡立て器をグルグルとまわして混ぜ、全体に混ざったら牛乳を加えて溶きのばす。ラップをかけて室温で1~2時間休ませ、溶かしバターを焼く直前に加えてよく混ぜる。
- 2樹脂加工のフライパン(直径16~18cm)をまず温め、いったんぬれぶきんにとって底の温度を下げる。生地を少量流し入れ、フライパンをまわして一面に広げ、中火にかける。表面が乾いたら裏返し、さっと焼いて火を通す。同様にして20~24枚焼く。
- 3りんごは皮ごとくし形に切り、種を除く。耐熱容器に入れてはちみつをからめ、ラップをして電子レンジ(500W)に7~8分かけ、シナモンをふる。
- 4サワークリームに小口切りにしたチャイブと黒こしょうを混ぜる。
- 5きゅうりは4~5cm長さの短冊切りにし、スモークサーモン、生ハム、マヨネーズとともに盛る。
- 6クレープに(3)~(5)の具を巻いて食べる。
ポイント
- 粉類はふるわなくてOK。
- 牛乳は少しずつ加えてときのばします。
- 溶かしバターは焼く直前に加えること(風味がよく、粘りのある生地が扱い易くなる)。
- クレープ生地は冷蔵庫で一晩ねかせてもよい。
- 小さめのフライパンで、時間をかけずに焼くこと(乾燥しないように)。
- サワークリームは大さじ6で90mlです(小1パック分)
- チャイブがない場合は万能ねぎの先の部分を刻んで入れてもよい。