材料 ((4人分))
- 豚バラ肉(1cm厚さ)200g
- タカノツメ1本
- タマネギ2個
- パプリカ1個
- トマトの水煮(カットタイプ)1缶(400g)
- 塩適量
- コショウ適量
作り方
- 1豚バラ肉は1cm角の棒状に切る。
- 2パプリカは縦に1cm幅に切り、タマネギは薄切りにし、タカノツメは種を取る。
- 3豚肉に塩、コショウをしてフライパンに入れて火をつけ、弱火でじっくり火を通し、油が出て焼き色がついたら、タカノツメを加えて炒める。
- 4(3)にタマネギを加えて塩をし、強火で炒めてしんなりしたらパプリカを加えて炒める。
- 5(4)にトマトの水煮を加え、塩、コショウをして弱火で3分煮て、器に盛る。
ポイント
- 豚バラ肉は弱火でじっくり炒めて油を出す。タマネギはしんなりして甘みが出るまで炒める。4人分500円。