材料 ((4人分))
- マイタケ100g
- 白キクラゲ(乾燥)8g
- キクラゲ(乾燥)8g
- ブロッコリー1株
- 鶏ひき肉150g
- 塩適量
- ☆味つけ調味料(A)
- 塩小さじ2/3
- コショウ適量
- 酒大さじ2
- 水1/4カップ
- カタクリ粉大さじ1
- ゴマ油小さじ2
- ユズの皮(みじん切り)小さじ1/3
- ☆煮込み調味料(B)
- スープ3 1/2カップ
- 塩小さじ1
- コショウ適量
- 酒大さじ2
- 水溶きカタクリ粉適量
- ゴマ油適量
作り方
- 1白キクラゲとキクラゲは、それぞれ水に浸けて戻し、マイタケと共に一口大にほぐし、ブロッコリーは小房に分ける。
- 2鶏ひき肉は、味つけ調味料(A)の塩を加えて練り、コショウ、酒を入れて練り、水を3回に分けて加えながらさらに練り、カタクリ粉、ゴマ油、ユズの皮のみじん切りを混ぜる。
- 3熱湯に塩を加え、ブロッコリーをゆでて取り出し、キノコもゆでて取り出す。
- 4煮込み調味料(B)のスープを沸かし、塩、コショウ、酒を加え、(2)をスプーンで一口大に取って入れ、一煮立ちさせてアクを取り、キノコを加えて弱火で5〜6分煮込む。
- 5(4)にブロッコリーを加えて温め、水溶きカタクリ粉で薄くとろみをつけ、ゴマ油を加えて器に盛る。
ポイント
- キノコは下ゆでしてアクを抜く。鶏団子の水は様子をみながら3回に分けて入れる。