材料 ((4人分))
- 鶏もも肉2枚
- 小麦粉適量
- ニンニク1片
- タマネギ100g
- ニンジン100g
- セロリ50g
- ヴァージンオイル1/2カップ
- 白ワイン酢2/5カップ
- オレンジジュース1/4カップ
- レモン汁大さじ1
- ケイパー大さじ3
- イタリアンパセリ4枝
- 塩適量
- コショウ適量
- 揚げ油適量
作り方
- 1鶏もも肉は2cm角に切る。ニンニクは半分に切って芽を取り、叩きつぶす。タマネギは薄切りにし、ニンジン、セロリは5〜6cm長さの細切りにし、イタリアンパセリは粗みじん切りにする。
- 2鶏肉に塩、コショウし、小麦粉を薄くまぶして余分な粉を落とし、180度の揚げ油でしっかり揚げて取り出す。
- 3フライパンにニンニク、ヴァージンオイルを入れて熱し、香りが出たらタマネギ、ニンジン、セロリを加え、塩をして中火で炒め、しんなりしたら火を強めて白ワイン酢を加える。
- 4(3)にオレンジジュースを加えて少し煮つめ、塩、コショウで味を調え、レモン汁、ケイパーを加える。
- 5ボウルに鶏肉を入れ、(4)を加えてゆっくり冷まし、1時間くらい置く。
- 6(5)を器に盛り、イタリアンパセリを散らす。
ポイント
- 鶏もも肉はカリカリになるまでしっかり揚げる。漬け地が温かいうちに鶏肉を入れ、ゆっくり冷ます。