材料 ((4人分))
- 豚ひき肉400g
- インゲン120g
- キャベツ120g
- 長ネギ1本
- ご飯適量
- ショウガ20g
- 温度卵4個
- 油適量
- ☆味つけ調味料(A)
- 酒大さじ2
- しょうゆ大さじ1 1/2
- 甜麺醤大さじ5
- 豆板醤小さじ2
- カレー粉小さじ2
- 水3/4カップ
- マヨネーズ大さじ2
作り方
- 1キャベツは1.5cm角に切り、インゲンは5mm幅に切り、長ネギは粗みじん切りにし、ショウガは細切りにする。
- 2鍋に油を熱し、豚ひき肉を強火でしっかり炒め、味つけ調味料(A)の酒、しょうゆ、甜麺醤を加えて油が透き通るまで炒める。
- 3(2)にインゲンを加えて炒め、豆板醤とカレー粉を加えて火を弱めて炒め、香りが出たら水を加え、沸騰させて中火で2〜3分煮込む。
- 4(3)の水分が少なくなったら、キャベツと長ネギを加えて火を通し、火を止めてマヨネーズを混ぜる。
- 5器にご飯と(4)を盛り、ショウガを散らし、温度卵を添える。
ポイント
- 調味料を入れて油が透き通るまで炒める。カレー粉と豆板醤を弱火で炒めて、香りと辛味を油に移す。