材料 (4人分)
- キャベツ1個(800g)
- あさり300g
- ベーコン4枚
- にんにく1かけ
- 白ワイン大さじ3
- 塩小さじ1/3
- こしょう少々
作り方
- 1あさりは海水程度のヒタヒタの塩水につけ、暗い場所に3~4時間おいて砂抜きし、殻をこすり合わせて洗う。
- 2キャベツは芯を除き、ざく切りにする。
- 3ベーコンは1cm幅に切る。にんにくは叩きつぶして芯をとり、みじん切りにする。
- 4フライパンにオリーブ油大さじ1とにんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったら中火にし、ベーコンを炒める。次に水気をふいたあさりを加え、全体に油がまわるまで炒める。
- 5(4)にキャベツをのせ、白ワイン、水1/2カップを入れ、煮立ったらふたをして、中火で5~6分蒸し煮にする。あさりの口が全部開き、キャベツがしんなりしたら塩、こしょうで調味し、全体を混ぜ合わせる。
ポイント
- にんにくは焦がさないように炒めます。
- あさりは加熱しすぎると、固くなってしまうので蒸し時間は5~6分が目安。