材料 ((4人分))
- ご飯400g
- 鶏もも肉150g
- タマネギ1/2個
- ロースハム(薄切り)40g
- ピーマン3個
- マッシュルーム4個
- 白ワイン大さじ2
- トマトケチャップ1/2カップ
- ウスターソース小さじ1/4
- 卵8個
- トマトケチャップ適量
- バター適量
- 塩適量
- コショウ適量
作り方
- 1鶏もも肉とロースハムは1cm角に切り、マッシュルームは2mm厚さに切り、タマネギとピーマンは1cm角に切る。
- 2鶏肉に塩、コショウをし、フライパンにバターを熱して強火で焼き、焼き色がついたらタマネギを加えて中火で炒め、しんなりしたらマッシュルームを加えて炒め、ピーマン、ロースハムを加えて炒める。
- 3(2)に白ワインを入れて水分をとばし、塩、コショウで調味し、分量のケチャップを加えて取り出す。
- 4フライパンにバターを熱し、ご飯を中火で炒め、(3)を加えてウスターソースを入れて混ぜ、取り出す。
- 51人分ずつ作る。卵2個を割りほぐして塩、コショウをし、フライパンにバターを熱して、半熟になるまで混ぜ、(4)の1/4量を中央において形を整え、器に盛ってケチャップをかける。
ポイント
- 具材に味をつけてからご飯と合わせると、味が全体について失敗が少ない。卵は半熟の手前まで混ぜる。