材料 (4人分)
- たけのこ(皮つき)700~800g
- 米1/2カップ
- 水8~10カップ
- 塩小さじ1
- わかめ(塩蔵)50g
- ▼煮汁
- 水3+1/2カップ
- 削りがつお30g
- 酒大さじ2
- みりん大さじ1
- しょうゆ大さじ1
- 粗塩小さじ1
- 木の芽適量
作り方
- 1たけのこをゆでる。たけのこは穂先を斜めに切り落とし、縦に切り込みを入れて、姫皮を残して皮をむく。鍋にたけのこ、米、水、塩を入れて中火にかけ、約1時間ゆでる。たけのこはとり出して洗う。ゆで汁はおかゆとしておいしく食べられる。
- 2鍋に分量の水を煮立て、分量の削りがつおのうち25gを加えて火を止め、粗熱がとれたらザルでこす(約3カップのだし汁がとれる)。
- 3(1)のたけのこは、根元は1.5cm厚さの半月に切り、穂先は4~6等分のくし形に切る。
- 4鍋に(2)のだし汁、酒、みりん、しょうゆ、粗塩を合わせて煮立て、ゆでたけのこを入れる。残りの削りがつおをペーパータオルに包んでたけのこの上にのせ(追いがつお)、弱火で15分ほど煮含める。
- 5わかめは洗って一口大に切り、(4)に加えてひと煮する。
- 6器にたけのことわかめを盛り、煮汁をかけ、木の芽をあしらう。
ポイント
- たけのこは買ってきたら、すぐに下ゆでをしましょう(時間をおくとえぐみが出る)。
- 早く火が通るように、たけのこを4等分にして下ゆでをするのがミソ。
- 米ぬかを使わず、米を利用し、ゆで汁はおかゆとして食べられます(新鮮なたけのこはえぐみが少ない)。