材料 ((4人分))
- 鯛(造り用)1匹分(500g)
- ニンジン40g
- ゆり根80g
- 薄焼き卵(せん切り)2枚
- 木の芽適量
- 米3合
- 酒大さじ2
- 塩適量
- ☆ご飯だし(A)
- だし3 1/2カップ
- みりん大さじ1
- 塩小さじ1
- 薄口しょうゆ大さじ1
- しょうゆ大さじ1
作り方
- 1鯛は腹身の方を適当な大きさに切り、魚焼きグリルで香ばしく焼く。
- 2ゆり根はほぐして大きいものは切り、ニンジンは5mm角に切る。
- 3ボウルにご飯だしAのだし、みりん、塩、薄口しょうゆ、しょうゆを合わせる。
- 4(1)の身をほぐし、残りの鯛は3mm厚さのそぎ切りにし、薄く塩をふって5分置く。
- 5土鍋に洗い米、(3)を入れ、焼いた鯛、ゆり根、ニンジンを加えて強火にかけ、沸騰したら弱火にして12〜14分炊き、火を止めて10分蒸らす。
- 6(5)に薄焼き卵のせん切りを散らし、(4)を並べて酒をふり、弱火にかけて蒸らして鯛に火を通し、木の芽を散らす。
ポイント
- 鯛の身の半分は香ばしく焼いて、だしにコクを出す。残りの鯛の身は最後に加えてふっくらと火を通す。