レピレピ

ウスターソースの酢豚

材料 ((4人分))

  • 豚肩ロース肉(トンカツ用)400g
  • 長ネギ1/2本
  • 揚げ油適量
  • ☆豚肉の下味(A)
  • 小さじ1/2
  • コショウ適量
  • 大さじ1
  • しょうゆ小さじ1
  • 1/2個
  • 大さじ2
  • カタクリ粉大さじ7
  • ☆味つけ調味料(B)
  • ウスターソース大さじ6
  • 砂糖大さじ4
  • レモン汁小さじ2
  • 大さじ3
  • ニンニク(みじん切り)小さじ1

作り方

  1. 1豚肩ロース肉は筋切りをしっかりし、1.5cm角に切ってボウルに入れ、豚肉の下味Aの塩、コショウ、酒、しょうゆ、卵、水を加えてよくもみ、カタクリ粉をからめる。
  2. 2揚げ油を170度に熱し、(1)を入れて強火にし、揚げ油の温度を上げてから取り出す。
  3. 3味つけ調味料Bの砂糖、レモン汁、酢をよく混ぜ、ウスターソース、ニンニクのみじん切りを合わせる。
  4. 4長ネギは縦半分に切って斜め細切りにし、水にさらして水気を取る。
  5. 5鍋に(3)を入れて強火で煮立て、とろみが出たら豚肉を加えてからめ、器に盛り、長ネギをのせる。

ポイント

  • 豚肉は筋切りすると、やわらかく味のしみ込みがよく、味つけ調味料は砂糖が溶けるまでしっかり混ぜる。
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