材料 ((4人分))
- ベーコン(薄切り)50g
- タマネギ80g
- ニンジン80g
- ズッキーニ50g
- スイートコーン缶(ホール)100g
- シメジ100g
- 押し麦100g
- ブイヨン4カップ
- きな粉30g
- 牛乳1 1/2カップ
- バター20g
- 塩適量
- コショウ適量
作り方
- 1ベーコンは細切りにし、ズッキーニ、タマネギ、ニンジン、シメジは、5mm角に切る。
- 2鍋にバターを熱し、ベーコンを中火で炒め、タマネギ、ニンジン、ズッキーニ、スイートコーン、シメジを入れ、しんなりするまで炒める。
- 3押し麦を洗わないで(2)に加え、軽く混ぜてブイヨンを注ぎ、煮立ったらアクを取り、塩、コショウをして押し麦がやわらかくなるまで約10分煮込む。
- 4きな粉に牛乳を混ぜながら加え、ダマにならないようにする。
- 5(3)に(4)を加え、混ぜながら沸騰させ、アクを取り、塩、コショウで味を調え、器に盛る。
ポイント
- ベーコンに焼き色をつけない。押し麦はやわらかくなるまで煮る。きな粉の香りがとばぬよう最後に入れる。