材料 ((4人分))
- サツマイモ200g
- ロースハム2枚
- 枝豆(むき実)50g
- ご飯2合分
- カツオ節10g
- 塩適量
- 油適量
- ☆たれ(A)
- 酒2/5カップ
- みりん大さじ2
- 薄口しょうゆ1/4カップ
作り方
- 1サツマイモは1cm角に切り、水でサッと洗って水気をふき取り、ロースハムは5mm角に切る。
- 2フライパンに多めの油を熱し、サツマイモを入れて中火で揚げ、ザルに取り出して油をきる。
- 3たれAの酒、みりん、薄口しょうゆを合わせ、フライパンでロースハムを炒め、たれを加えて一煮立ちさせ、ご飯を加えてたれを吸わせる。
- 4(3)にサツマイモ、塩ゆでした枝豆を加え、水分をとばし、カツオ節を混ぜ、器に盛る。
ポイント
- サツマイモは揚げすぎるとパサパサするので注意。ご飯を加え余分な水分をとばし、カツオ節で仕上げる。