材料 (4人分)
- 米なす2個(500g)
- (塩小さじ1/2)
- ハム(超薄切り)8枚
- 青じそ8枚
- ▼衣
- 小麦粉適量
- 溶き卵1個分
- 生パン粉適量
- レタス2~3枚
作り方
- 1米なすはヘタを切り、1cm厚さの輪切りにして16枚用意する。
- 2(1)を2枚1組にして並べ、上面に塩をふり、茶こしを使って小麦粉を薄くふる。なすの大きさに折りたたんだハムと青じそを重ねてのせ、小麦粉のついている面を内側にしてサンドする。
- 3(2)に小麦粉、溶き卵、生パン粉の順に衣をつけ、170℃の揚げ油に入れ、4~5分かけて色よくカラッと揚げる。
- 4器に(3)を盛り、ざく切りのレタスを盛り添える。好みでしょうゆマヨネーズ(マヨネーズ大さじ2にしょうゆ小さじ1/2を混ぜる)をつけて食べてもおいしい。
ポイント
- 米なすは横長でなるべく筒状のものを選ぶとよい。
- ハムはなすと一体感がよくなるように極薄切りがおすすめです。
- ハムや青じそははみ出さないように、衣は側面にもしっかりまぶしつけること。