材料 ((4人分))
- 牛ロース肉(ステーキ用)2枚(500g)
- エノキダケ100g
- ニンニク(みじん切り)1片
- アンチョビー1枚
- 白ワイン酢1/2カップ
- ブイヨン3/4カップ
- ローズマリー1枝
- パセリ(みじん切り)大さじ2
- ヴァージンオイル大さじ2
- 塩適量
- コショウ適量
- ヴァージンオイル適量
作り方
- 1牛ロース肉は室温にしばらく置いておき、塩、コショウをし、フライパンを強火で熱し、ヴァージンオイルを入れて焼き、裏返して中火にする。
- 2エノキダケは4等分に裂いて牛肉と一緒に焼き、牛肉とエノキダケを取り出して、アルミホイルをかけておく。
- 3フライパンにヴァージンオイルを足し、ニンニクのみじん切りとアンチョビーを入れ、つぶしながら弱火で炒める。
- 4(3)にローズマリーと白ワイン酢を加え、旨みをこそげ落としてしっかり煮つめ、ブイヨンを加えて塩、コショウをして煮つめる。
- 5(4)に牛肉を戻し入れ、ソースをかけながら軽く温め、パセリのみじん切りとヴァージンオイルを加え、牛肉を取り出して適当な大きさに切り、器にエノキダケと共に盛り、ソースをかける。
ポイント
- 牛肉は周囲に焼き色をつけてレアで取り出す。肉を焼いた後なので、ニンニクを焦がさないようにする。