レピレピ

牛肉のソテー レモンソース

材料 ((4人分))

  • 牛カルビ肉(焼肉用)400g
  • エノキダケ100g
  • エリンギ100g
  • シメジ100g
  • ヴァージンオイル適量
  • 適量
  • コショウ適量
  • ☆レモンソース(A)
  • レモン汁大さじ2
  • 小さじ1/2
  • コショウ適量
  • ヴァージンオイル大さじ3
  • ニンニク1片
  • パセリ(みじん切り)小さじ2

作り方

  1. 1エノキダケとシメジは適当な大きさにほぐし、エリンギは縦に十字に切る。
  2. 2レモンソースAのニンニクは半分に切り、芽を取って叩きつぶし、ボウルにレモン汁と共に入れ、塩、コショウをして、混ぜながらヴァージンオイルを入れ、パセリのみじん切りを加える。
  3. 3牛カルビ肉に塩、コショウをし、フライパンにヴァージンオイルを熱して焼き、両面焼けたら取り出す。
  4. 4フライパンにヴァージンオイルを足し、キノコ類を入れて塩、コショウをして炒める。
  5. 5器にカルビとキノコを盛り、(2)のレモンソースをかける。

ポイント

  • レモンソースは合わせて10〜15分置くと、香りがよくなじむ。牛肉の表面を強火で香ばしく焼く。
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