材料 ((4人分))
- 牛カルビ肉(焼肉用)400g
- エノキダケ100g
- エリンギ100g
- シメジ100g
- ヴァージンオイル適量
- 塩適量
- コショウ適量
- ☆レモンソース(A)
- レモン汁大さじ2
- 塩小さじ1/2
- コショウ適量
- ヴァージンオイル大さじ3
- ニンニク1片
- パセリ(みじん切り)小さじ2
作り方
- 1エノキダケとシメジは適当な大きさにほぐし、エリンギは縦に十字に切る。
- 2レモンソースAのニンニクは半分に切り、芽を取って叩きつぶし、ボウルにレモン汁と共に入れ、塩、コショウをして、混ぜながらヴァージンオイルを入れ、パセリのみじん切りを加える。
- 3牛カルビ肉に塩、コショウをし、フライパンにヴァージンオイルを熱して焼き、両面焼けたら取り出す。
- 4フライパンにヴァージンオイルを足し、キノコ類を入れて塩、コショウをして炒める。
- 5器にカルビとキノコを盛り、(2)のレモンソースをかける。
ポイント
- レモンソースは合わせて10〜15分置くと、香りがよくなじむ。牛肉の表面を強火で香ばしく焼く。