材料 (4人分)
- 木綿豆腐2丁(600g)
- さやいんげん200g
- かぼちゃ1/4個(正味350g)
- ▼香味だれ
- みょうが3個
- 青じそ10枚
- しょうが1かけ
- 万能ねぎ3本
- みりん大さじ1+1/2
- 酒大さじ1
- しょうゆ大さじ3
- 削りがつお1パック(3g)
作り方
- 1豆腐はペーパータオルで包み、バットなどをのせて2kg程度の重石をし、約30分おいて水気をきる。
- 2さやいんげんは長さを半分に切る。かぼちゃはワタと種を除き、2cm厚さのくし形に切り、さらに半分に切る。
- 3香味だれを作る。みょうがは小口から薄切り、青じそ、しょうがはみじん切り、万能ねぎは小口切りにし、以上をボウルに入れておく。小鍋にみりんと酒を入れて煮立て、アルコール分が飛んだら火を止めてしょうゆと削りがつおを加え、ボウルの香味野菜にかけて15~20分おく。
- 4(1)の豆腐は縦半分に切り、横に4等分に切る。
- 5揚げ油を160℃に熱し、まずかぼちゃをこんがりと揚げてとり出す。次に揚げ油の温度を170℃に上げ、豆腐を入れて薄く色づくまで7~8分かけてカリッと揚げ、とり出す。続いてさやいんげんを入れ、1~2分揚げてとり出す。
- 6器に油をしっかりときった豆腐、かぼちゃ、さやいんげんを盛り合わせ、香味だれをたっぷりとかける。
ポイント
- 豆腐は水気をしっかりきって、素揚げにします。
- 揚げはじめは箸で返したりしないこと、表面が固まるまで待ちましょう。