レピレピ

なすと挽肉の中華風

材料 ((4人分))

  • ナス4本
  • 豚ひき肉100g
  • 干しエビ10g
  • ショウガ(みじん切り)小さじ2
  • 長ネギ1/2本
  • 適量
  • 適量
  • ☆炒め調味料(A)
  • 1/2カップ
  • 小さじ2
  • しょうゆ大さじ3
  • オイスターソース小さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • コショウ適量
  • 水溶きカタクリ粉適量
  • ゴマ油小さじ2

作り方

  1. 1ナスはヘタを落として1cm角の棒状に切り、長ネギは縦半分に切って5mm幅の斜め細切りにし、干しエビは戻してみじん切りにする。
  2. 2熱湯に塩、油適量を加え、ナスをゆでて取り出す。
  3. 3鍋に油を熱して豚ひき肉を炒め、干しエビ、ショウガのみじん切りを加えて炒め、香りが出たら、炒め調味料Aの水、酒、しょうゆ、オイスターソース、砂糖、コショウを加える。
  4. 4(3)に水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、ナスを戻し入れ、長ネギとゴマ油を加え、器に盛る。

ポイント

  • ナスは1cm角の棒状に切るとソースがよくからむ。崩れやすいため、とろみをつけてから戻し入れる。
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