材料 (4人分)
- キャベツ1/3個(400g)
- ピーマン4個
- 豚肉(切り落とし)200g
- 新しょうが(大)1かけ
- ▼合わせ調味料
- 酒大さじ1
- みそ大さじ3
- 砂糖大さじ1
- しょうゆ大さじ1/2
作り方
- 1キャベツは洗って水気をふき、固い葉脈を切りとり、大きめの一口大に切る。葉脈は薄切りにする。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、横に2~3つに切る。新しょうがは汚れた部分をそぎとり、繊維に沿って薄切りにする。
- 2豚肉は大きいものは食べやすく切る。
- 3合わせ調味料を混ぜておく。
- 4中華鍋に油大さじ1+1/2を熱し、豚肉を広げるようにして入れ、強火で焼きつけるようにして炒める。しょうが、ピーマンを加えて炒め合わせ、全体に油がまわったらキャベツを加え、強火のまま全体を混ぜながら炒める。
- 5野菜がしんなりして少し焦げ目がつき、かさが減ってきたら合わせ調味料を加え、手早く全体に味がゆき渡るまで炒める。仕上げにしょうゆを鍋肌からまわし入れ、ひと炒めする。
ポイント
- 新しょうがが味のアクセントになるので、たっぷり使いましょう。
- ポイントはキャベツの炒め方、カサが減るまでしっかり炒めてから仕上げ(水分をとばす)!
- 必ずキャベツがしんなりしたら合わせ調味料を加えること。