材料 ((4人分))
- 豚肩ロース肉(1.5cm厚さ)4枚
- 小麦粉適量
- タマネギ2個(250g)
- ショウガ20g
- 白ワイン1/2カップ
- ブイヨン1カップ
- マスタード大さじ1
- 塩適量
- コショウ適量
- オリーブ油適量
作り方
- 1豚肩ロース肉は筋切りし、ショウガは細切りにし、タマネギは薄切りにする。
- 2豚肉に塩、コショウをし、小麦粉を薄くまぶし、オリーブ油を熱したフライパンで、中火で香ばしく焼く。
- 3豚肉の両面が色よく焼けたら、取り出して余分な油を捨て、タマネギを入れて塩をし、しんなりするまで炒め、ショウガを加えて香りを出す。
- 4(3)に白ワインを注ぎ、半量になるまで中火で煮つめ、ブイヨンを加えて沸騰させ、塩、コショウして豚肉を戻し入れ、軽くとろみがつくまで煮つめる。
- 5(4)の火を止めてマスタードを加え、器に盛る。
ポイント
- 豚肉に小麦粉をまぶすと焼き色がつき、ソースにとろみがつく。タマネギは甘みが出るまで2〜3分炒める。