材料 (4人分)
- 牛肉(切り落とし)300g
- (塩小さじ1/4 こしょう少々 酒大さじ1 片栗粉大さじ1)
- 新玉ねぎ2~3個(520g)
- 絹さや50g
- みそ大さじ2
- みりん大さじ1
作り方
- 1牛肉は大きければ食べやすく切り、塩、こしょう、酒をふって手でもみ込み、片栗粉をまぶす。
- 2新玉ねぎは2cm幅のくし形に切り、バラバラにほぐす。絹さやは筋をとり、斜め半分に切る。
- 3みそとみりんを合わせて混ぜておく。
- 4中華鍋に油大さじ1を入れて熱し、(1)の牛肉を色が変わる程度に中火で炒めてとり出す。
- 5(4)の中華鍋に油大さじ1/2を足し、新玉ねぎを炒め、表面が透き通ってきたら絹さやを加えてさっと炒める。牛肉を戻し、(3)を加え、手早く全体を炒め合わせる。
ポイント
- 玉ねぎの食感が成功のカギ、くし形に切って炒める前にバラバラにほぐしておきましょう。